防曬產品有助於保護肌膚免受紫外線（UV）傷害，紫外線可能導致曬傷，並增加皮膚提早老化和患皮膚癌的風險。美國皮膚科醫學會（AAD）建議，在戶外活動時，每天都要將防曬產品塗抹於未被遮蓋的肌膚上。
養成每日塗抹的習慣，可應對日常曝曬：例如步行去吃午餐、戶外行程或在花園裡活動。將防曬步驟納入晨間保養流程，就能在出門前順利記起。
陰天仍需留意
您無法單憑當天感覺的溫度，可靠判斷紫外線曝曬程度。世界衛生組織解釋，紫外線無法被看見或感覺到，且即使有雲層遮擋，紫外線強度仍可能維持在高水平。
規劃戶外活動時，請查看當地的紫外線指數。世界衛生組織建議，當指數達到 3 或以上時，應採取防曬措施。除了防曬產品，也請考慮尋找陰涼處和穿著合適衣物；這些措施相輔相成。
防曬產品標籤上應留意哪些資訊？
美國皮膚科醫學會（AAD）建議選擇 SPF 30 或以上、具廣譜防護效果且耐水的防曬產品。這些術語分別描述防護的不同面向。
| 標籤術語 | 其代表的意義 |
|---|---|
| 廣譜 | 可同時防護 UVA 和 UVB 紫外線。 |
| SPF | 衡量防曬傷程度的指標。請遵循塗抹和補塗說明，並留意標示的數字。 |
| 耐水 | 已評估產品在水中標示時間內的防護效果。請查看標籤上標示的時間以及何時需補塗。 |
美國食品藥物管理局（FDA）解釋，SPF 並非用來衡量您能在陽光下停留多久的計時器。曝曬強度、塗抹量和補塗次數都會影響防護效果。
將塗抹步驟納入日常行程
請隨手備妥防曬產品的說明。 FDA 的塗抹指南強調要塗抹足夠用量、在曝曬前塗抹，並適時補塗。
- 出門前先規劃。 查看天氣預報和紫外線指數，並在適當時攜帶帽子或防曬衣物。
- 依指示塗抹。 遵循標籤上標示的用量和塗抹時間，並塗抹耳朵、頸部和手部等暴露部位。
- 戶外活動時補塗。 一般建議至少每兩小時補塗一次，並依標籤說明，在游泳或流汗後補塗。用毛巾擦乾後也請遵循其說明。
- 尋找陰涼處並穿著合適衣物。 塗抹防曬產品只是防曬措施的一部分。請繼續採取其他防護措施。
選擇您能持續舒適使用的質地。如果您患有皮膚問題、曾出現過不良反應，或對處方治療有疑問，請諮詢合格的醫療專業人員以獲得個人化建議。
潤色亮膚霜應放在哪個步驟？
提亮效果是指配方賦予肌膚的外觀。請查看現有包裝標籤上標示的紫外線防護效果、塗抹用量和補塗說明。單憑化妝效果無法得知這些資訊。
在 AURACELL Bloom Duo 中，Bloom Firming Essence 50 ml 是水感輕盈的精華步驟，Bloom Luminance Cream 40 ml 則是白天的提亮步驟。請遵循每款配方及日常保養流程中防曬產品的現有包裝說明。
我們的 精華和潤色亮膚霜指南解釋了這些產品的作用。關於塗抹順序，請閱讀 Bloom Duo 使用方法。
如果防曬產品在化妝前起屑怎麼辦？
請維持原有的塗抹用量和防護說明，同時查看可選的疊擦層次和塗抹技巧。我們的 化妝前保養產品起屑指南提供了一種實用的方法，讓您記錄起屑開始出現的時間。
如對 Bloom 現有產品資訊有疑問，請 聯絡 AURACELL 客服。個人皮膚問題最好與合格的醫療專業人員討論。
參考資料與進一步閱讀
一般指南於 2026 年 11 月 2 日核對。來源建議僅供一般教育參考；並未針對特定 AURACELL 配方建立防護等級或臨床結果。
